Publicado por: Drª Ximbica em: 19 19UTC Agosto 19UTC 2008
Os cuidados certos evitam que os nutrientes se deteriorem
As vitaminas são valiosos nutrientes que podem ser perdidos ou se deteriorar se certos cuidados não forem tomados. Conhecer as melhores maneiras de escolher, conservar, manipular e preparar os alimentos é a melhor garantia para que o organismo aproveite todo seu potencial de [...]
Melvin o super-herói (legendado) Jeff Dunham
Achmed, o terrorista morto (Legendado) Jeff Dunham
Sweet Daddy D (legendado) Jeff Dunham
Publicado por: Drª Ximbica em: 19 19UTC Agosto 19UTC 2008
Essa só pode ser feita por quem tem um jeitinho para cozinha e paciência.
½ kg de abóbora
2 litros de água
2 xícaras (chá) de água
½ xícara (chá) de adoçante de forno e fogão ou 2 xícaras de açúcar
5 colheres (sopa) de cal virgem
Corte a abóbora em quadradinhos de mais ou menos 2,5 cm. Coloque os pedaços [...]
Publicado por: Drª Ximbica em: 19 19UTC Agosto 19UTC 2008
Receita rápida, simples e deliciosa!
6 maçãs
2 colheres (sopa) de adoçante ou açúcar
1 colher (sopa) de suco de limão
5 gotas de essência de baunilha
1 colher (sopa) de canela em pó
Corte uma tampa da maçã e retire a poupa. Junte a poupa da maçã, o limão e o adoçante e leve ao fogo para fazer um purê. [...]
Publicado por: Drª Ximbica em: 19 19UTC Agosto 19UTC 2008
1 pacote de pudim de chocolate (se quiser light ou diet) preparado com uma xícara (chá) de leite desnatado
2 potes de iogurte natural
2 colheres de uvas passas escuras, sem sementes
2 claras
1 colher (café) de extrato de baunilha
2 colheres de adoçante ou açúcar
1 colher (chá) de raspas de limão
cerejas para decorar
Faça o pudim conforme as instruções [...]
Publicado por: Drª Ximbica em: 19 19UTC Agosto 19UTC 2008
Ah, e se o frio aparecer, esquente seu corpo com essa sopinha!
Ingredientes:
8 tomates maduros
3 xícaras (chá) de água
1 colher (sopa) de margarina light
2 dentes de alho amassados
2 colheres (sopa) de cebola ralada
1 pacotinho de adoçante ou uma colher de açúcar
1 colher de sobremesa de tempero fondor
3 bolas de mussarela de búfala ralada (deixe no [...]
Publicado por: Drª Ximbica em: 19 19UTC Agosto 19UTC 2008
Para a massa:
1/2 copo de iogurte natural desnatado
1 colher (sopa) de margarina light
sal a gosto
1 xícara (chá) de farinha de trigo integral
Para o recheio:
1 colher (sopa) de margarina light
1 cebola média picada
250 g de damascos picados
sal a gosto
1 colher (sopa) de farinha de trigo
1/2 xícara (chá) de água
2 colheres (sopa) de salsinha picada
2 colheres de [...]
Publicado por: Drª Ximbica em: 19 19UTC Agosto 19UTC 2008
Ingredientes:
24 tomates tipo cereja cortados ao meio sem sementes e secos
1 colher (sobremesa) de margarina Light
1 colher (sopa) de cebola ralada
1 dente de alho picado
2 colheres (sopa) de extrato de tomate
sal a gosto
200 g de queijo tipo cottage Light ou seu queijo de preferência
suco de 1/2 limão
2 colheres (sopa) de folhas pequenas de manjericão, sem o [...]
Publicado por: Drª Ximbica em: 19 19UTC Agosto 19UTC 2008
Ingredientes:
2 xícaras (chá) de farinha de trigo
2 ovos inteiros (não coloque a casca, por favor)
1 xícara (chá) de açúcar
1 xícara (chá) de chocolate em pó
½ xícara (chá) de óleo
1 xícara (chá) de água fervendo
2 colheres (sopa) de fermento em pó
1 pitada de sal
Se você quiser que tenha “nariz de anjo” acrescente :
½ xícara de [...]
Publicado por: Drª Ximbica em: 19 19UTC Agosto 19UTC 2008
Para fazer quando dá aquela vontade de comer e se está com pressa, fica pronto rapidinho
Ingredientes:
1 copo de queijo parmesão ralado (de pacotinho)
1 copo de polvilho azedo
3 ovos grandes
1 copo de óleo
Sal, se quiser (mas pouco)
Ligue o forno (peça ajuda de um adulto) na temperatura máxima bem antes de iniciar o assamento, pois ficará [...]